Pilates
Flexilates
Ein Ganzkörpertraining, wo verkürzte Muskeln gedehnt werden und schwache gekräftigt.
Eine Kombination von Pilates und Flexibilitätstraining.
Durch Pilates wird die Tiefenmuskulatur trainiert und verhilft zu einer guten Körperhaltung und einen starken Rücken.
Gleichzeitig wird der Körper geformt und gestrafft!
| Kursbeginn |
Alter |
Teilnr. |
Freie Plätze |
Kursdauer |
Preis |
Bemerkung |
|
|
Mittwoch,Einstieg jederzeit um 18.30 Uhr
|
|
8
|
frei
|
10x60min.
|
125€
|
|
 |
| Kursbeginn |
Alter |
Teilnr. |
Freie Plätze |
Kursdauer |
Preis |
Bemerkung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kursbeginn |
Alter |
Teilnr. |
Freie Plätze |
Kursdauer |
Preis |
Bemerkung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kursbeginn |
Alter |
Teilnr. |
Freie Plätze |
Kursdauer |
Preis |
Bemerkung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kursbeginn |
Alter |
Teilnr. |
Freie Plätze |
Kursdauer |
Preis |
Bemerkung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
